Enjoy Life♪

日々の日常を綴っています(お料理、パン作り、ゴルフにダンスにキャンプなど)

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食育ミュージカル

昨日は家族で代々木まで
食育のミュージカルを観に行ってきました!

とっても分かりやすく、子供も楽しめて!
そして、踊っているのはプロのダンサーさんなのでクオリティも高い

子供のうちから食事の意味を理解出来れば
この先、親の手から離れてもしっかりとしたものを選択するようになるでしょうね(^O^)


親が「体に悪いからダメ!!」とお菓子や、ジュースなどを与えないのは簡単。
でも、意味が分かっていないと
親の手を離れた時に反動で求めてしまいますよね。

なので、こういった環境はとっても大事!!


・・・とは言っても、私もジャンクなものが好きだったし、
今でも、無性に食べたくなる時が・・・・(ーー;)


だから、普段(ご飯の時はお料理の時)栄養の話などを
織り交ぜ、お料理教室などに一緒に行けたりすれば、頭に入るかな??と思っています。
本人もなぜかお料理教室に行きたいらしいし(笑)


そして、一緒にスーパーなどでお菓子を買う時に
「好きなものをひとつ買って良いよ!!」と言った時は
持ってきた物に、何も言わないよう心がけています
(これがまた難しい・・・つい、言ってしまう時も・・・)

あまりにもどうしょうもない物の時は言いますが(笑)


********************

ミュージカルのあとは代々木公園をぶらぶら(^O^)
久々の代々木公園!


そこで食べたハンバーガーが美味しかった(写真撮るの忘れた)

ソイミートを使用したハンバーガーで

言われるまで、私も旦那もお肉だと思って食べていましたが
ソイなので大豆ですよね?!

よくベジミートなども聞きますが
「でも、お肉じゃないから・・・・」と思っていましたが
イヤイヤ、美味い

旦那もこれだったら全然わからないし、美味しいよ(*´∀`*)と言っていました。


無料でレシピ本を配っていたので、しっかりと頂いてきました。
今度、やったみたいと思いま~す(^O^)


さぁ、今日も一日PCと格闘だ(笑)




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  1. 2013/01/28(月) 09:59:03|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4

コメント

なおみさん、しっかりものママだねぇ!v-424 
  1. 2013/01/28(月) 18:28:01 |
  2. URL |
  3. さんたろう #l/VZmCVM
  4. [ 編集 ]

Re: さんたろうさん

> なおみさん、しっかりものママだねぇ!v-424 
いえいえ、思うことと行動がなかなか結びつかず・・・
イライラをぶつけてしまうことも多々(ーー;)

「子育ては自分育て」と良く言われますが、その通りですね!
  1. 2013/01/29(火) 11:07:04 |
  2. URL |
  3. なおみ☆ #-
  4. [ 編集 ]

食育のミュージカル そんなのがあるんですね(^-^)
楽しそう♪

うちも食の話しはご飯中によく話します!!
ビー玉入って色の付いた子供には魅力的なラムネや炭酸飲料やレトルト食品などなど
子供相手にものすごく語ってしまいます
2年生の息子は慎重な子なので 食べる物は結構考えてて
少しだけなら食べてもいいよね!?なんて聞いてきます

体に入っていく物だから食育は大事ですよね(*゚ー^)/
どれだけ理解してるかはわかりませんが
少しでも伝わっていけば嬉しいですよね!!

  1. 2013/01/31(木) 00:11:58 |
  2. URL |
  3. noku #sSHoJftA
  4. [ 編集 ]

Re: noku さん

> 食育のミュージカル そんなのがあるんですね(^-^)
> 楽しそう♪
サプリや有機の調味料などのメーカーでやりました(*゚▽゚*)
しかも、大人500円、子供無料と良心的♪♪
少し、サプリの宣伝も入りましたが(笑)

40分弱と短かったですが、(子供にはちょうど良いかな?!)
野菜の大事さ!ファイトケミカルって大事よ!という内容
子供にはファイトケミカルの意味は分からないと思いますが
ジュース、お菓子をやっつけろみたいな?!
とっても楽しく、分かりやすく、子供もとっても楽しんでいました(^O^)

> うちも食の話しはご飯中によく話します!!
> ビー玉入って色の付いた子供には魅力的なラムネや炭酸飲料やレトルト食品などなど
> 子供相手にものすごく語ってしまいます
分かります。
ただダメと抑え付けるのは簡単ですが
親がいない場所で、反動で過剰に食べるのはコワイですよね

> 2年生の息子は慎重な子なので 食べる物は結構考えてて
> 少しだけなら食べてもいいよね!?なんて聞いてきます
うちはお姉ちゃんが今、お菓子、ジュースの味を覚え好むので
なぜダメなのか?ということだけは、しっかりと叩き込もうと思っています。


> 体に入っていく物だから食育は大事ですよね(*゚ー^)/
> どれだけ理解してるかはわかりませんが
> 少しでも伝わっていけば嬉しいですよね!!
そうですね。
そういった知識は親がリレーしていくものだな?!と思っています。
親は子供にしてあげられることは少ない。特に大きくなれば・・・
なので、その時に頑張れる身体を作ってあげるのが、親の役目かな?!と
身体が元気であれば、なんでも出来ますものねぇー(強い精神力も身体から)

楽しく、頑張りましょうね!
ブログを通して、同じように考えるママとお知り合いになれて嬉しいですo(^▽^)o
これからも、宜しく♪♪
  1. 2013/01/31(木) 09:49:03 |
  2. URL |
  3. なおみ☆ #-
  4. [ 編集 ]


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